要快速升级QQ等级，可以采取以下策略：

1. 保持活跃：每天登录QQ，并与好友保持互动。发送消息、参与群聊、分享内容等行为都可以增加活跃度，从而加速QQ等级的提升。
2. 开通会员：QQ会员可以享受加速升级的特权。不同等级的会员有不同的加速倍数，例如普通QQ会员用户最多可以在基础加速的基础上提速1.7倍，年费会员用户最多可以在基础加速的基础上提速2.0倍。
3. 完成任务：QQ会不定期推出各种任务活动，如签到、分享、下载应用等。完成这些任务可以获得经验值，加速QQ等级的提升。
4. 使用手机QQ：使用手机QQ登录可以增加额外的活跃天数。此外，使用手机QQ的一些特色功能，如发表说说、浏览新闻等，也可以增加经验值。
5. 参与QQ空间互动：定期更新QQ空间，发表说说、分享音乐、图片等内容，并与好友互动，可以增加经验值。
6. 关注腾讯旗下产品：关注并使用腾讯旗下的其他产品，如微信、腾讯视频、腾讯新闻等，也可以增加经验值，从而加速QQ等级的提升。

需要注意的是，以上方法都需要在合法、合规的前提下进行。任何违反QQ使用规定的行为都可能导致账号被封禁或受到其他惩罚。同时，升级QQ等级需要时间和耐心，不要期望通过不正当手段快速达到高级别。